1. 引言：复活节我们一起立志，在主耶稣基督里活出新生命。我们生命成长最大的拦阻就是罪，我们常常生活在矛盾当中。如同保罗的挣扎：“立志为善由得我，只是行出来由不得我。我所愿意的善，我反不做；我所不愿意的恶，我倒去做。
我愿意为善的时候，便有恶与我同在。因为按着我里面的意思，我是喜欢神的律；但我觉得肢体中另有个律和我心中的律交战，把我掳去，叫我附从那肢体中犯罪的律。我真是苦啊！谁能救我脱离这取死的身体呢？”保罗得到释放的密诀。“感谢神，靠着我们的主耶稣基督就能脱离了。”今天，我们要走一条成圣的路 我们的生命越来越圣洁，生命越来越像主。
中国大学生基督徒的见证：有人作出结论说，他们用信仰来约束自己。我想他们只猜对了一半。
若只是用信仰来约束自己，只能像保罗一样活在痛苦当中。今天，我们只有靠主才能真正脱离罪的捆绑，才能有真正的自由。主耶稣拯救我们脱离了罪，圣灵带领我们走这条成圣的路。今天，如果我们选择顺服神，我们就可以有一个丰盛的人生。但如果我们不愿意顺服主，我们就仍然活在痛苦中。你愿意选择顺服神吗？
2. 经文：罗8:1-6
3. 释义：
3.1. 不再定罪
定罪是一个法律用语。一个人犯了罪，犯罪的事实确凿，证供成立，人证物证俱在，最后被判有罪，罪名成立。法官宣判：根据所犯罪的严重性，判处有期徒刑，无期徒刑，死刑等。定罪不能改变一个人，很多犯人从监牢出来，继续犯罪。有些犯人在监狱里学到了更多犯罪的经验。例：打劫银行的惯犯。就算是判了死刑，他死了，再没有改过的机会了。现在许多西方国家已经废除了死刑，给人改过自新的机会。不再定罪：虽然我们犯罪的事实没有改变，但是，主耶稣为我们承担了犯罪的刑罚。因此，我们就不再被定罪了。我们也不必再受罪的刑罚了，因为主耶稣已经为我们承受了。主耶稣担当我们的罪，祂希望我们可以重新做人不再定罪的条件：主耶稣在十字架上，为我们承担了罪。我们要接受主耶稣基督的救恩，并且向主耶稣承诺，以后不再犯罪了。这样，主耶稣的救恩才 在我们的身上产生功效。
3.2. 两种律
3.2.1. 赐命圣灵的律
3.2.2. 罪和生死的律
解说：本来，我们是在罪和死的律之下。我们本来活在罪恶之下，不能自拔。我们被罪所控制，罪恶会伤害别人，也会伤害自己。我们在罪中，已经习以为常，伤害了别人也不知道，而且罪的结局就是死亡。罪会害死别人，也会害死自己。例：拉土车撞死十五死女孩子，不安全驾驶。撞倒了小女孩后，有人怀疑司机倒车，这成为中国很多惨案发生的原因。撞伤人的钱赔的钱比撞死人赔的钱还多。有司机本来是无意撞伤了人，但却有意再把人撞死。无意中伤人，变成了故意杀人。中国人的人命就这么不值钱吗？那个拉土车的司机也被判刑，可孩子的母亲说：“赔再多钱也没用了，女孩死了，再也不能回来了。”
我们本来生活在罪和死的律之下，人生没有盼望。但在主耶稣基督里，生命和圣灵的律，把我们从罪和死中拯救出来，使我们得到了真正的自由。我们现在是活在了生命和圣灵的律之下：我们接受了主耶稣基督的救恩之后，就从圣灵得到了重生的生命。圣灵住在我们里面，管理我们的生命，我们不再生活在罪恶之中。
我们要按照圣灵的律来行事为人，结出圣灵的果子。我们所走的不再是死亡的路，本来，我们每活一天，就离死亡更近一天。现在，我们每活一天，就离主更近一天。主耶稣说：我就是道路、真理、生命。主耶稣用自己的生命为我们成就了救恩，祂为我们付上了生命的代价。我们相信主耶稣，就是愿意走主的道路，走真理的道路，走生命的道路。
3.3. 主耶稣为我们成就了律法所要求的义律法的要求：律法本身是好的。神的心意是要求我们按照神的律法行事。以色列人出埃及以后，神将十诫通过摩西颁布给以色列人。神希望以色列人可以成为神的子民，在神的应许之地，按照神的律法而行事。但是一千多年的历史证明了：以色列人不能够遵行律法。他们拜偶像，他们强调律法的规条，却不遵重颁布律法的神。南北国都受到了神的惩罚。
圣经的预言：有一天，律法要刻在人的心里，有一位救主降临，祂要担当世人的罪。主耶稣完成了律法的义：主耶稣是藉圣灵感孕而出生，祂没有原罪。主耶稣在世上行完了所以律法的要求，主耶稣完全顺服父神，告诉我们人应当怎样生活。最后，主耶稣以无罪之身，代替了我们，死在了十字架上。祂的死就好像赎罪祭，用祂的身体担当了我们的罪，这是神为我们预备的一条又新又活的路。以前称义的路，是要完全遵行律法。但是，所有人都失败了。主耶稣为我们行完了律法的要求，祂却为我们死在十字架上，代替了我们的罪。我们相信主耶稣基督，接受祂的救恩，祂就把自己的义赐给我们。我们如何可以称义呢？
因信称义：信的结果就是，我们愿意顺从圣灵，不再顺从肉体。体贴肉体总在思想自己的肉体有什么好处，随着自己的私欲去行，我们要从根本上改变我们的思想，不只是在某一件事上作的好，或者是作不好；而是从思想上立志：我现在是属主的人，我们不追求肉体的享受，要以讨主喜悦为我生命的目标。
体贴圣灵：我们的心，我们的思想，完全由圣灵来控制，让圣灵在我们的心中作主，管理我们的生命。当圣灵把神的话提醒我们，我们就顺服。
